南いづみ　デューク更家公認ウォーキングスタイリスト

「今」の自分を作ったのは「過去」の自分。

「未来」の自分を作るのは「今」の自分。


最近改めて、この言葉の奥深さに気づきました。

簡単なことなんですけどね。


つべこべ言わず、未来に目を向け、創造し続けるしかないんだなぁ。


深いぃ～。(笑)
  

看板の割に
ウォーキングネタが少ないと
お叱りを受けそうな今日この頃…(^^;


今日の記事はウォーキングでも大切な五感とイメージ力をフル活動させてお読みください。


本日、Ｙ様♪よりコチラをいただきました。
ありがとうございます☆


この１枚目で中身がわかったアナタ

食いしん坊ですね。(^_-)

え？
有名だからすぐわかった、ですか？(笑)


箱の中身は・・・



そう。
まい泉のカツサンドでございます。
わーい♪♪

いざ開封。

ぺりぺりッ。



ほら、ふわ～んといい香りがしましたね。


さぁ、おひとつどうぞ。



肉厚のヒレカツに甘味のあるソースが染み込んだ衣とパンが合わさって、

ん～、おいし～♪o(^-^)o


ご堪能いただけましたでしょうか。(^-^)  

先日ご馳走になった華音さんお手製ランチ～♪

おいしそうでしょ？



そりゃあ、もう、おいしかったんだってば。(笑)

「あるもので作ったのよ～」とニコニコ笑ってましたが、
彩り鮮やかで、品数豊富でいつも驚かされます。

そして、どれも適温。←これって大事だと思う。

何より、具材のそれぞれが手を取り合ってるかのような、
まぁ～るい味がします。
これもいつも不思議に思うところ。

食が進むにつれ、栄養とエネルギーと愛が満たされるご飯です。(^-^)
ごちそうさまでした。カラダもココロもポカポカです♪

華音さん、きっと料理を作る時に、
スピリチュアルな魔法をかけているに違いない。(笑)


なんと「ペーパー調理師（本人談）」なんですって。
※ペーパードライバーのペーパーです。

調理師で、ペーパー？？



  

知性は顔に現れるなぁ と
カーリングを見るたび思う。

メイクでは作れない美しさ。

「凛々しさ」もあるかな。


メガネ＝知的なイメージってあるよね。

だから、メガネをかけた人がステキに見えるのかも。

私だけ？(笑)
  

本日お会いした泉のマダム☆

ステキなネイルをされていたのでパチリ。


バレンタイン仕様ということで
爪の先端がハートマークに。

指先見るたびウキウキしちゃいますね♪


バラの指輪は何とか言う（←肝心のとこが…）一流品なのだとか。
きゃー♪(≧▽≦)


オシャレ心も遊び心も満載。そして、カッコイイ。
憧れるのはそんな女性デス。


そして、そのステキマダムより秘密兵器を賜りました☆

グフフ。(￣ー￣)

チラリお見せしましょう。



さて何でしょう？
タワシでも、アボカドでもございません。(笑)

続きはweb…ではなく（もう古いね…）レッスンで。

皆様お楽しみに～☆
うぷぷ。
  

高速バスもシートベルト着用が義務化した今日この頃
皆様いかがお過ごしですか。

って、フツーそんなに乗らないか。(笑)


今日の石巻行きの運転手さん

マニュアル通りの説明を終え…

「いやぁ～ みんな シートベルト締めねんだよねぇ。

お尻の下に敷いて使ってんだけど
おなかの上に締めて使うもんだがらね。

お尻の下に敷かないで、ちゃんと締めでね。

わだし今日が初めでの高速バス運転だからね。
危険があっがもしれないよ。」

と、まぁこんな感じ。

なんと素晴らしいアナウンス☆

まさか本当に高速バス運転がお初だとは思わないけれど
こういう一言は人を動かすよね。

マニュアルにはない 人間のぬくもり

ナイス☆運ちゃん！！
  

ついさっき届いたメール

仕事の疲れが吹っ飛ぶどころか、
嬉しくて嬉しくて「もう一仕事がんばらなきゃ！」とまで思いました。←単純(笑)

たった一言の文章だったんですけどね。


日本語を使って、ウン10年も経つけれど
私の言葉も、そんな風に誰かを励ましたり、勇気づけたりできてるのかな？


このブログもそう。

思いを言葉にするのは、未だにちと難しい。

時々、自分に赤ペン先生する始末…(^^;)


なんだか気になる
そんなブログになれたらいいなぁ。


※写真と本文は一切関係ありません。

  

悲しい時～

昨晩塗ったマニキュアが１日持たずに剥がれた時。(泣)

しかも出来が良かったのでなおさら。。。

はぁ・・・。(涙)


  

「祭」の文字にワクワクドキドキするのは
私だけじゃないはず。

お隣の和かなさんでは
「前沢牛祭」を開催中☆

ん～ 参加したぁ～い♪♪♪o(^o^)o

誰か一緒に参加しませんかぁ？
（盛岡ですけど…。）
  

先日の大雪の名残。

つらら。

北国じゃあるまいし…
早く暖かくなって〜(>_<)


さて、本日はバレンタインデー☆



いつもお世話になっている皆様へ
感謝と愛を込めて☆

中身はオレンジ＆レモンピールの
チョコレートコーティング。


イメージだけで恐縮ですが…ｗ