icon12デューク更家プライベートクラス仙台icon12
  市内中心部にて月1回開催中音符
  次回は、3月11日(木)18:30~20:30 仙台駅前近辺にて。
  お問い合わせ・お申込み・・・tohoku@dukeswalk.net

2010年03月19日

夕焼け小焼け



明日は晴れるかな?


ウォーキングを始めてから

「腑に落ちる」
そんなことが多くなりました。


読書をしたり 素晴らしい講演を聞いて
「そんな人になりたい」
そう思っても、心がなかなかついてこなくて

周りの人と衝突したり
傷つけてしまったり…

そんな自分を責めて責めて…。


壁にぶつかる時はきっと誰にでもある。


そんな時こそ「はじめの一歩」

動き出したら世界は変わる。


明日もやっぱり
はじめのいーーーっぽ。  

Posted by いずみる at 17:31Comments(1)TrackBack(0)うぷぷ

2010年03月13日

ことだま

前回と今回の師匠レッスンで
「はっ」とする言葉があったのでご紹介。


お願い事をする時は
「もっと○○になります。」

※「もっと」が大事。
現状が既に叶っている状態なワケです。
「ますます…」も同意語ですね。


それから

「一寸先は光☆」

「闇」と思うから「闇」になるのです。


深いぃ。


さぁ、今日も楽しんでいきましょう♪


  

Posted by いずみる at 07:30Comments(0)TrackBack(0)うぷぷ

2010年03月08日

若林くん

ご無沙汰でございます。

早速ですが、
石黒賢さんがオードリーの若林くんになった話
レッスンでお話しする度、深層心理だと笑われましたが、
なぜ若林くんだったのか、
その理由が今日わかりました。

時々見ては励まされている韓流ドラマ「がんばれクムスン」

このクムスンの相手役のカン ジファンさん
長身で白衣もスーツも似合ってて、
ちょっとだけ(←強調)「ステキ~♪」と思ってたんです。

で、ドラマを見るにつけ、なんとな~く若林くんに似てるなぁと思ってて。
夢に出たのは、そんな背景のせいでしょうね。

今朝のクムスンの放映を見ながら、一人納得しておりました。


ただ、石黒さんだけはやっぱり謎・・・・・。


写真は先日やっとデビューを果たした
泉のアウトレット&タピオで撮った1枚。

マダムありがとー!!  

Posted by いずみる at 15:24Comments(0)TrackBack(0)うぷぷ

2010年03月02日

雪のドルチェ



ロールケーキ

おひとついかが?(^-^)

  

Posted by いずみる at 17:32Comments(2)TrackBack(0)うぷぷ

2010年02月22日

知性

知性は顔に現れるなぁ と
カーリングを見るたび思う。

メイクでは作れない美しさ。

「凛々しさ」もあるかな。


メガネ=知的なイメージってあるよね。

だから、メガネをかけた人がステキに見えるのかも。

私だけ?(笑)
  

Posted by いずみる at 07:38Comments(2)TrackBack(0)うぷぷ

2010年02月19日

秘密兵器入手☆

本日お会いした泉のマダム☆

ステキなネイルをされていたのでパチリ。


バレンタイン仕様ということで
爪の先端がハートマークに。

指先見るたびウキウキしちゃいますね♪


バラの指輪は何とか言う(←肝心のとこが…)一流品なのだとか。
きゃー♪(≧▽≦)


オシャレ心も遊び心も満載。そして、カッコイイ。
憧れるのはそんな女性デス。


そして、そのステキマダムより秘密兵器を賜りました☆

グフフ。( ̄ー ̄)

チラリお見せしましょう。



さて何でしょう?
タワシでも、アボカドでもございません。(笑)

続きはweb…ではなく(もう古いね…)レッスンで。

皆様お楽しみに~☆
うぷぷ。
  

Posted by いずみる at 00:34Comments(0)TrackBack(0)うぷぷ

2010年02月18日

高速バス 仙台⇒石巻

高速バスもシートベルト着用が義務化した今日この頃
皆様いかがお過ごしですか。

って、フツーそんなに乗らないか。(笑)


今日の石巻行きの運転手さん

マニュアル通りの説明を終え…

「いやぁ~ みんな シートベルト締めねんだよねぇ。

お尻の下に敷いて使ってんだけど
おなかの上に締めて使うもんだがらね。

お尻の下に敷かないで、ちゃんと締めでね。

わだし今日が初めでの高速バス運転だからね。
危険があっがもしれないよ。」

と、まぁこんな感じ。

なんと素晴らしいアナウンス☆

まさか本当に高速バス運転がお初だとは思わないけれど
こういう一言は人を動かすよね。

マニュアルにはない 人間のぬくもり

ナイス☆運ちゃん!!
  

Posted by いずみる at 00:55Comments(3)TrackBack(0)うぷぷ

2010年02月15日

お祭り~☆




「祭」の文字にワクワクドキドキするのは
私だけじゃないはず。

お隣の和かなさんでは
「前沢牛祭」を開催中☆

ん~ 参加したぁ~い♪♪♪o(^o^)o

誰か一緒に参加しませんかぁ?
(盛岡ですけど…。)
  

Posted by いずみる at 10:26Comments(0)TrackBack(0)うぷぷ

2010年02月12日

雪の朝



降りましたねぇ。



ブーツなしではちとキビシイかも。


駅までの道
自転車に乗ったおじさんが
「♪~」と鼻歌まじりで走っていきましたが・・・

わかるわかる!
私も尻尾がちぎれんばかりに嬉しいもん♪


気づくと、歩きながらニヤニヤしてる自分。


・・・キモい。(笑)


だって、真っ白に飾られた雪の朝は
綺麗で美しいんだも~ん。

気分上々↑↑でお出かけですわ。


柔らか~な雪を踏んで歩いていたら
久しぶりにスキーだのボードだの行ってみたい気が。


いや、雪だるま作りが先かな?!
  

Posted by いずみる at 07:34Comments(2)TrackBack(0)うぷぷ

2010年02月07日

昨日は…




昨日は降りましたねぇ。。。


今朝、道路はツルンツルン。

駐車場はスケートリンクになってましたわ。


こんな日はウォーキング禁止!

転ばないよう、踏みつけるように歩きましょう。

お出かけの際はどうぞお気をつけて☆

  

Posted by いずみる at 07:43Comments(0)TrackBack(0)うぷぷ